Luangkan waktu beberapa menit setelah aktivitas utama untuk menata kembali ruang dan merapikan hal-hal kecil. Transisi ini memberi sinyal bahwa hari kerja hampir selesai.
Matikan notifikasi atau atur mode tenang pada perangkat untuk menciptakan jeda digital. Kebiasaan ini membantu suasana sore menjadi lebih fokus pada ketenangan.
Pilih kegiatan santai seperti membaca bab pendek, mendengarkan daftar putar favorit, atau berjalan santai di sekitar lingkungan. Aktivitas sederhana ini menambah rasa rileks.
Atur pencahayaan menjadi lebih hangat dan lembut untuk menandai perubahan mood. Lampu redup dan lilin kecil bisa memberi nuansa nyaman tanpa berlebihan.
Siapkan secuil camilan atau minuman hangat sebagai bagian dari ritual sore untuk menambah kenikmatan momen. Detail kecil ini membuat sore terasa istimewa.
Akhiri hari dengan refleksi singkat atau catatan kecil tentang hal-hal yang berjalan lancar. Tidak perlu besar, cukup satu atau dua kalimat untuk menutup hari dengan rasa keteraturan.